بشرتك 15نوع تعالي بسرعه اعرفيها وعالجي عيوبها

ما تقدمينه اليوم لبشرتك من عناية لا شك أنه ينعكس

عليها فى المستقبل. وتعتبر تكنولوجيا اليوم متطورة

للغاية، إذ تقدم أجود التقنيات والتركيبات للعناية بكامل
بشرة الجسم، كما تسمح لك بالتمتع بنتائج مرضية على
المدى البعيد، خاصة إذا استخدمت المستحضرات التى

تحتاجها بشرتك بالطريقة الصحيحة، مع ضرورة تبنى
أسلوب صحى فى الحياة.

مع تنوع وتوسع خيارات مستحضرات العناية بالبشرة،
أصبحنا عاجزين أحياناً عن تحديد متطلبات بشراتنا.
ويقترح عليك خبراء العناية بالبشرة الاطلاع على كتاب
" The Skin Type Solution " الذى يساعدك على
تحديد نوعية بشرتك، والذى خطته خبيرة الجراحة
التجميلية لزلى بومان، وهو ينص على أن للبشرة 15
نوعاً وليس 4 أنواع تقليدية كما هو شائع، وهذا الكتاب
يسهل عليك بعد الاطلاع والخضوع لاختبار مفصل تحديد
نوعية بشرتك وفهم متطلباتها بالكامل. وفيما يلى اختبار
سريع يسهل عليك فهم وتحديد نوعية بشرتك، فلا
تترددى فى الاطلاع عليه:

إذا كانت بشرتك دهنية، فلا شك أن وجهك يبدو لماعاً
دائماً وأكثر عرضه للشوائب والبثور. فى حين أن البشرة
الجافة تبدى تقشرات فى غالب الأحيان كما أن لونها
يكون باهتاً.

أ‌- جافة جداً وباهتة وتتقشر

ب‌- مشدودة

س - مرطبة من دون عكس الإضاءة

د - لماعة مع عكس ضوء واضح

الجوابان أ و ب: يمكن لبشرتك أن تكون على الأكثر جافة (د)

الجوابان س و د : يمكن لبشرتك أن تكون على الأكثر دهنية (ع)

أ - لا تشعرين بها أبداً

ب - نادراً

س - غالباً

د - دائماً

الجوابان أ أو ب : يمكن لبشرتك أن تكون على الأكثر عادية (ر)

الجوابان س أو د : يمكن لبشرتك علن تكون على الأكثر حساسة (ش)

يمكنك هنا تحديد قابلية بشرتك فى تكوين صبغة
الميلانين، وهى الصبغة التى تنتج التلونات الداكنة والبقع
البنية الغامقة. كما أن الميلانين هو الذى يساعدك على
التانينج بدلاً من احتراق البشرة.

أ - بشرتك لا تبدى أى علامات بنية

ب- لمدة أسبوع

س - لمدة أسابيع

د - لأشهر

كيف تبدو بشرة والدتك حالياً؟

أ‌- 5 إلى 10 سنوات أقل من عمرها الحقيقى

ب‌- فى سنها الحقيقية

س- 5 سنوات أكبر من عمرها الحقيقى

د - أكثر من 5 سنوات من عمرها الحقيقى

الجوابان أ أو ب: يمكن لبشرتك ان تكون مشدودة لفترة أطول (ت)

الجوابان س أو د: يمكن لبشرتك أن تتجعد فى وقت مبكر (ف)

هذه النتائج تمنحك معلومات عامة تساعدك فى تحديد
نوعية بشرتك. اجمعى نتائجك لتحصلى على نتيجة واحدة
تحمل 4 حروف (مثال : د ر ن ت). ثم عودى إلى برنامج
العناية الذى قسم إلى 15 فصلاً للتمكن من التعرف على
نوعية بشرتك بشكل أصح.

يبدو أن بشرتك تصنف ضمن البشرات الفاتحة وتعانى
من الاحمرار. لذا، فهى بحاجة إلى مستحضرات غير
مهيجة للحد من احمرارها ومن افرازاتها الدهنية.

تحمربشرتك بسهولة ويمكنها أن تبدى مشكلة الطفح
الجلدى، وهو نوع من الالتهابات التى تبدو على البشرة
على شكل احمرار مصحوب بنتوءات حمراء. استخدمى
مستحضرات لطيفة على البشرة ذات خواص مضادة
للالتهاب لتجنب تحريض البشرة، مع ضرورة استخدام
كريم الوقاية من الشمس.

بشرتك دهنية بعض الشىء، إلا أنك لا تعانين من مشاكل
كثيرة. استخدمى كريم الوقاية من الشمس مع
مستحضرات التحكم فى الافرازات الدهنية والتقليل من
اللمعان.

تكون بشرتك فى سن المراهقة والعشرينات خالية من
المشاكل، ماعدا القليل من الافرازات الدهنية الزائدة.
وبرنامجك فى العناية يتطلب التصدى لتجاعيد الفترة
المقبلة. تجنبى الشمس واستخدمى المستحضرات التى
تحتوى على الريتينول ومضادات التأكسد.

أنت تتمتعين بأحسن أنواع البشرات فاعتماداً على رأى
الدكتورة بومان، فإن بشرتك متألقة على الدوام. اعتمدى
كريماً لوقاية البشرة من أضرار أشعة الـ UVA و
UVB، وإذا شعرت بدهن فى بشرتك، استخدمى
مستحضرات التحكم بالافرازات الدهنية للتقليل منها.

بشرتك جافة وتتقشر، وتتحسن لكثير من الأشياء. (إذا
كنت تعانين من الاكزيما، عليك بزيارة الطبيب بشكل
منتظم لتفقد حالتها). عالجى الجفاف والحساسة
باستخدام مستحضرات لطيفة على البشرة.

إذا كانت بشرتك، جافة وحساسة جداً، وتشكو من الحكة
والتورم، يستحسن استشارة الطبيب أو أخصائى علاجات
البشرة لتفقدها مع الحرص على ترطيب البشرة بشكل
مستمر، للحفاظ على متانة الطبقة الخارجية الواقية
للبشرة.

تعانى بشرتك من الجفاف، كما أنها تبدى تحسسها مع
غالب المستحضرات استمرى فى ترطيبها واستخدمى
مستحضرات مضادة للتجاعيد.